害你變胖的「是糖不是油」! 食物卡路里原是誤會一場

形成體脂肪的是糖,不是油!其實,卡路里原本是用來表示煤炭品質的度量單位,為計算燃燒煤炭能產生多少熱能,發明出「熱量計」這種機器。

曾挑戰1個月300罐可樂 男子換健怡結果更震驚  

普萊爾是一名網路紅人,2014年曾嘗試過連續一個月、每天喝10罐可樂實驗,最後不僅體重多了10公斤、血壓飆升,原本擁有六塊肌的他,小腹成了啤酒肚,該實驗讓世人驚覺「高糖分飲料」的恐怖。事隔1年,去年普萊爾捲土重來,這次他改喝號稱口感相似、但超低熱量的「健怡可樂」,結果又會如何呢?

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